10 فوائد طبيعية لتفتيح وتنعيم البشرة

علاج البشرة بالأعشاب الطبيعية يعتبر من أفضل أنواع العلاجات حيث أننا نقوم باستخدام الأعشاب الطبيعية التي لا يمكنها أن تضر بالبشرة على عكس المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة الحساسة

من المشاكل التي تؤرق العديد من الفتيات هي ظهور حب الشباب الناتج عن الاضطرابات النفسية و التغيرات في الهرمونات أو الإكثار من استخدام مستحضرات التجميل ،

بالإضافة إلى ظهور البقع الداكنة على الوجه الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة ، و الرؤوس السوداء التي تظهر نتيجة للأرق أو التوتر.

 

علاج البشرة بالأعشاب الطبيعية

هناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج مشاكل البشرة و التي تتلخص في :

 

فوائد الافوكادو للبشرة

يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر التي تحتاجها البشرة من فيتامينات و مضادات الأكسدة التي تساعد على ترطيب البشرة لذلك ينصح خبراء العناية بالبشرة من تناول عصير الأفوكادو يوميًا أو خلطه مع العسل و وضعه على البشرة لمدة ربع ساعة للحصول على بشرة نضرة و رطبة و خالية من الشوائب والكلف.

 

فوائد زيت الزيتون للبشرة

يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت المستخدمه في علاج مشاكل البشرة ومشاكل الشعر وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة لذلك يقوم بترطيب البشرة إذا تم استخدامه بمفرده. كما يمكن استخدامه مع السكر البني لتقشير البشرة و إزالة خلايا الجلد الميتة و الشوائب الموجودة في البشرة.

 

فوائد الفجل للبشرة والجسم

سوف يندهش الكثيرين عندما نذكر أن الفجل يمكن لو فوائد في علاج مشاكل البشرة و لكن ليس هناك شئ يدعى للاندهاش حيث أن الفجل يحتوي على فيتامينات B . C و التي تعمل على علاج النمش و تفتيح البشرة كما أنه لا يسبب تهيج البشرة.

 

فوائد الثوم علي البشرة

بالرغم من رائحة الثوم الكريهة إلا أنه يستخدم في علاج العديد من الأمراض و خاصة في علاج حب الشباب الموجودة في الوجه و ذلك بسبب احتوائه على العناصر الطبيعية التي تحتاجها البشرة، و يتم استخدامه عن طريق تقطيعه إلى قطع صغيرة و وضعه مباشرةً على الحبوب الموجودة في البشرة.

 

فوائد الزنجبيل للبشرة

يحتوي الزنجبيل على كل ما تحتاجه البشرة من عناصر مثل مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة لمشاكل البشرة

و يتم استخدام الزنجبيل عن طريق خلطه مع ملعقة من العسل و ملعقتان من اللبن الرائب و ملعقة صغيرة من الخميرة ثم يتم خلطهم جيدًا و وضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة.

 

فوائد التلبينة للبشرة

تحتوي التلبينة على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي تسبب ظهور حب الشباب كما أن الزنجبيل يعيد مرونة البشرة و تجديد حيويتها كما أنها تعمل علي تفتيح البشرة السمراء، عن طريق التخلص من البقع الداكنة.

 

فوائد الشوفان للبشرة

يحتوي الشوفان على مادة السابونين التي تعمل على تبييض البشرة و إزالة الشوائب و أثار المكياج كما أنه يتم استخدامه كمقشر طبيعي للبشرة

كل هذا بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من البروتين التي تقوم بالتخلص من الجفاف

و ذلك عن طريق خلط الشوفان مع الماء ثم يتم وضع الخليط على البشرة لمدة 3 دقائق.

 

  • البابونج

يحتوي البابونج على كمية كبيرة من العناصر التي تحتاجها البشرة و التي تتمثل في الأحماض الأمينية و الزيوت الطيارة التي تعمل على تبييض البشرة و تفتيحها

و يتم ذلك عن طريق غلي عشبة البابونج في الماء ثم نقوم بغسل الوجه يوميًا بها.

 

  • زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على فيتامين E إلى جانب العديد من الفيتامينات الآخرى و التي تعالج مشكلة الجفاف و تقوم بترطيب البشرة و نضارتها

و يتم ذلك عن طريق وضع زيت اللوز على البشرة لمدة 30 دقيقة أو يتم خلطه بكوب من الحليب و تناوله قبل النوم.

المصدر : العناية بالبشرة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق